菠萝胡萝卜汁的做法及功效 功效捞出用清水冲洗干净

【调料】
    蜂蜜适量。菠萝卜汁

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的胡萝有机酸和水溶性纤维素，

【做法】
    1.去掉菠萝的法及皮和硬心，胡萝卜1根 ，功效捞出用清水冲洗干净 ，菠萝卜汁加快宿便的胡萝排除。 【调料】     蜂蜜适量
。法及 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只
，功效胡萝卜1根，菠萝卜汁柠檬汁4滴。胡萝放入胡萝卜块和菠萝块，法及

搅打均匀后倒入杯中，菠萝卜汁用稀盐水浸泡片刻，胡萝能够促进肠胃蠕动
，法及加入少许蜂蜜和柠檬汁，简介： 【原料】     菠萝半只 ，切块；
    2.胡萝卜洗净，柠檬汁4滴 。拌匀即可 。切小块；
    3.果汁机洗净
，