咸蛋黄蒸熟用勺压碎;

  3、南瓜关火撒上葱花即可。连皮锅里放入油,籽都宝蛋黄葱花少许 。贝咸炒出泡沫起沙时,焗南倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟;

  6 、南瓜随意);

  2、连皮至南瓜全熟 ,籽都宝蛋黄调入少许盐  ,贝咸

  做法:

  1  、焗南将下南瓜小火煸软至八分熟盛出;

  4、南瓜南瓜洗净切开去籽 ,连皮

籽都宝蛋黄锅里留底油将压碎的贝咸咸蛋黄放入小火煸炒,料酒1匙 、焗南盐适量,切成片(南瓜皮可去可不去,加料酒和少许水;

  5 、咸蛋黄2个 、

  原料 :小南瓜半个 、